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锻炼的时候，好想赖床，起床对我来说是痛苦的。
跟不上锻炼的时候，腿发软整个人控制不住的往地上趴去，就想那么趴着睡过去的时候却还是要继续做完整套动作的时候是痛苦的。
在每天超负荷时间的工作之下，需要保持运动，控制饮食更是痛苦。
而我还是不自律，我挤出了一个多小时睡眠时间去坚持锻炼，工作的时候明明可以挤出更多时间去学习，而我用空余时间来看小说，追番。
我还不够。
自律于我来说更像是自我约束，约束我对食物的欲望，约束我对舒适的欲望，约束我的情感欲望，约束我的一切一切，我像是疯了一样迫切想去追求自律。
我的焦虑来自干为什么我做不到，为什么我约束不了自己。
这种约束让我已经很久很久没有踏实的睡过好觉了。
我想先停下来，可是我又焦虑停下来的时间会让我所有都功亏一篑……
我只能更加强烈的去要求自己。
每天的锻炼让我的身体比以前要有些许气色，脸没有那么蜡黄暗沉了，这些确实是锻炼的好处，所以我想我更不愿意停下来，虽然每次告诉自己可以歇一天，可以吃一点，但每次走到超市还是会选择克制自己的很多欲望。
比起以前的摆烂的自己，现在我好像更喜欢把自己放在这种约束之中，这些看起来所谓的痛苦，让我更爱我自己了