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陌生信件94

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  关于体重,身高160
  我发现自己有很严重的体重焦虑
  小学的时候,自己不爱吃饭特别特别挑食。
  家里人就叫我多吃一点多吃一点,你瘦的跟猴似的。每一个人见了我就说我好瘦好瘦.就像营养不良一样。每一个人都叫我多吃一点。
  可我自己特别特别挑食导致青春期营养没有跟上。长得不高而且贼瘦,又经常跑出去玩,晒得黑黑的。
  上了初中因为是住宿学校就怕自己饿着了,所以每一顿都吃的贼多。后来就从营养不良长成了正常体重。
  初三时候的体重呢就在95-98斤徘徊。然后妈妈就各种说我长胖了,穿衣服都不好看了,包括我的姨姨们都这样说。
  所以我又好想减肥下去。然后准备克制饮食减肥。妈妈又说青春期让我多吃一点。最主要的就是自己没有办法克制。
  高中的时候,班里女孩子体重焦虑贼严重。
  一个女孩165左右,96-98斤,她每天念叨自己好胖啊好胖啊,节食减肥。
  几乎班里嚷嚷着要减肥的女孩就是差不多这个体型。
  然后那时候班里男生也会不经意的点评几句,说你腿好粗啊。
  高中的时候我的体重在98-100斤徘徊,最终的时候是106斤,不过克制饮食就保持在了98-100。
  但是我的体脂率一直都不高,实重。
  上高中的时候,班里的女同学一直说我好黑呀怎么怎么的,导致我特别介意我的肤色,最严重的还是从小以来的体重焦虑。
  上了大学,好像军训完的后一天就开始慢慢掉秤了。
  特别是我谈了第一场恋爱之后,从98斤一直掉到了83斤。
  也没有很克制去减肥,去控制饮食,但最夸张的时候还是一天掉了2-3斤。
  因为和对象吵架。
  所以这一场恋爱,让我无痛减肥了。
  85斤左右的时候,每一天起床,身上贼痛,特别是锁骨周围。
  每一次睡觉,不管是小憩也好还是怎么,只要醒过来锁骨、胳膊都是乏力,疼。
  到了冬天特别特别怕冷,穿的衣服都比之前厚了好多。
  然后考完试,就来做一个暑假工赚学费。
  首先,这份工作是要日夜颠倒,然后长坐。其次,每天吃完饭吃零食,晚上也吃。
  前断时间已经长到95斤
  。我就开始直接液断,其实我的胃一直不好,我在知道我胃不好的情况下我持续了2-3天的液断。如果不到我想要的体重我可能还会持续液断...
  .今天的体重是91斤,却已经很明显的能感受到锁骨周围又开始疼了。
  但我还是控制不住的想继续减肥。
  我本人很喜欢,那种肉肉微胖的身材(线条很好看的那种,所以我自己隔三叉五会去锻炼一会会儿)。
  但我自己就是希望自己特别特别的瘦,即使这已经有一点点的在影响身
  体了。
  (这个体重其实我觉得也不是很瘦,应该是算偏瘦。
  我没有其他意思,只是觉得自己的这种体重焦虑从小就被影响了。
  我也想改正这种焦虑,我也喜欢那些有力量的身材。
  而且我觉得女孩子那种身材比纯瘦好看。
  可是我就是没办法把这种想法加在自己身上。)
  ps:没有说纯瘦不好,也没有说其它的身材不好,以上仅代表我个人想法,绝对没有其它什么炫耀的意思,也没有想要制造焦虑的意思,是我自己在焦虑,而且我发现没有办法去改变,即使已经在困扰我了。你杠就是你对。
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