徐牧之带领陈归陌来到一个较大的洞窟，其他三人知道徐牧之正在授艺所以也不好打扰。
　　“在我看来你洞察力虽然强大，却没有将你的能力发挥到极致！”徐牧之身为武术大家，在几人相处的过程中，早就洞悉了个人没有意识到的缺点。
　　听此陈归陌摆正了状态，他连忙回道“还请徐大哥赐教！”
　　“这样吧！我们就在这里切磋一下，到时你自然知道自己的不足之处！”
　　面对徐牧之的切磋邀请陈归陌自然欣然同意，虽然徐牧之能力运用出神入化，但是他认为依靠自身能力也未必不能与徐牧之一战！
　　两人做好准备后，陈归陌率先出招。他身形急转没有直接攻击徐牧之而是与徐牧之保持半米的距离不断环绕！
　　“只要徐大哥出手，我就能洞察他的弱点！”
　　徐牧之一样便洞悉了陈归陌的动机，不过他并没有打算继续同陈归陌对峙。只见他屹立在原地左手一翻，探手直取快速移动的陈归陌。
　　徐牧之这一手陈归陌早已洞察于心，试问又如何会被他触到身体呢？
　　陈归陌深知徐牧之武神能力的诡异强大，所以他在躲过徐牧之攻击的同时，左脚循着对方视野的盲处踢向了徐牧之的后背！
　　“什么！！”
　　原来陈归陌万万没有想到自己这自信一脚不仅没有取得战绩，反而被徐牧之抓住了破绽。
　　只见徐牧之的右手不知何时扣住陈归陌的左脚，陈归陌只觉得自身左腿刚被扣住，浑身的气力已经如同潮水般消散一空。
　　咚！
　　陈归陌身体重重摔到地上，此时他才觉得身上的力量有重新回来了！他挣扎着起身后竟一时无话可说。
　　“为何会这样！”陈归陌不由陷入了对刚才短暂交手的回忆，以我的洞察力为何没有看到徐牧之右手出手的动作呢？不由间陷入了深深的怀疑中！
　　“你是不是在疑惑我是如何能在你没有察觉的情况下将你抓住的！”徐牧之看出了陈归陌的疑惑，他也没有故弄玄虚直接了断的给出了解释。
　　“你要思考两个问题：其一、我是如何抓住你从我视野盲区攻向我的左腿；其二、你为什么没有发觉我的动作！”
　　陈归陌知道这是他在引导自己思考，所以想了良久他才说道：“在你抓住我之前你的右手一只处于我的视野盲区！”
　　“而且你右手探出来时身形没有任何预兆所以我才没有洞察到你的出手，当然也就办法逃脱你的攻击！”
　　“不错，你几乎没有接受训练过，以致你所有的动作太过粗糙！所以我才能轻易预判出你的接下来的动作！”
　　“我那一腿也被徐大哥你预判到了吗！”
　　“当然不是！如果只是凭借预判我又如何能轻易将你拿住！我能将你擒住的奥秘在于我感知到了你的行动！”
　　“感知？”陈归陌突然意识到徐牧之要训练自己以提高这种‘感知’，当即他急切说道“还请徐大哥教我这种感知的方法！”
　　徐牧之心底也有些惊喜陈归陌的机敏，所以他也没有在卖关子解释道：“你可能听说过‘通感’这一词吧！”
　　“当然，这是修辞手法的一种，读书写作文时常常会用到。”
　　“知道就好，修行中也有这一概念。发现这一概念的流派我们称之为‘心流’！”
　　“心流？”
　　“不错，就是心流。心流，顾名思义就是一种修炼心灵的一种办法，当你到达一定的境界时就能在冥冥中进入一种‘通感’的神奇境界！”
　　“当你到达这个境界甚至可以你的皮肤毛发会诞生‘看到’‘听到’的感知。据我推断传说中的‘天眼通’，‘天耳通’等神通就是修炼到一定境界后的产物！”
　　“徐大哥就是通过心流洞察出我的行动的吧！”
　　“没错，我刚才就是通过头发‘看到’了你的攻击轨迹！不过我对于‘心流’的境界也不够高深，恐怕只能引你入门！”
　　“那为何不教我别的技法呢？”
　　“修行‘心流’之人感知越强大，入门的速度也就越快之后也更有优势。所以我才会教导你这个流派！”
　　“那贾舒也能学习吧！”
　　“不错！不过贾舒能力优势在于侦查而不是正面进攻！所以我会先把你安排好，然后再去教导其他人！毕竟你才是这次行动的主力！”
　　“徐大哥你届时不是会与我一同行动吗？”
　　“当然，不过我感知能力比你还是太差，我预感在于狼王的交手中还是需要你将狼王牵制住，然后我在出手将狼王格杀！所以我才说你是主力！”
　　陈归陌听到这里一股责任感油然而生，当即他拍着胸脯道：“既然徐大哥相信我，我就一定会完成！”
　　徐牧之也没有多言，他开口道：“我现在就把‘心流’的修行办法说给听，要牢牢记住接下来我说的话！”
　　接着徐牧之将心流的修行方法口诀境界注意事项等等都依次讲了出来，他说的虽然算不上口吐莲花但也是条理清晰。
　　说罢了，徐牧之还补充说道：“‘心流’入门的要诀在于刚柔并济，这一点你一定要牢牢记住！”
　　陈归陌应了声，又将徐牧之所说之话又陈述一遍。
　　徐牧之听后将几处错误的地方点了出来，两人核对几遍后，徐牧之发现没有问题，当即退出了洞窟。
　　陈归陌目送徐牧之离开洞窟后，又将学习心流的大小事项在心底过了一遍，开始体会什么是刚柔并济！
　　照徐牧之所讲刚柔并济是通过身体动作的刚强来引发精神，察觉到精神力量后在通过精神力量的柔来影响身体！如此练习下去就能入门！
　　“不对，不应该是这样！”陈归陌虽然敬重徐牧之可是心中却另有所想。
　　原来当陈归陌随着能力不断精进，他在隐约中可以感知到身体中潜藏的精神力量。之前他还对这股力量懵懵懂懂自身也不能控制它，如今遭徐牧之点破，他才知道原来这股力量是精神力。
　　此时在以太能力的映照下，心中顿时有了决断。
　　“所以徐大哥‘心流’的水平并不高！一定是因为他在地球时历练磨难，精神力本来就远高于我，所以才能在机缘巧合下入门！”
　　“但是如果我想要在短时间入门，就需要参悟心流真正的入门方法，而诀窍还是在于‘刚柔并济’这一点上！”
　　原来刚柔并济并不是徐牧之首创，而是心流的典籍里本来就有不断强调这个概念！刚才徐牧之也曾坦言这只是借花献佛，自身同样是一知半解！