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百日筑基三十六
今天早上本来打算六点钟起床的，因为昨天晚上是十点半就睡觉了。
但很可惜，早上确实很冷，我起不来。
在六点钟闹钟响之后，关了闹钟，想打坐一会儿，但是又有点困，有点累，继续睡一次，跟我想的一样，睡了两个半小时。
嗯，这么算起来，今天，我也允许我自己了。
就算是，我花掉所有的时间，去装模作样，去自欺欺人的复习英语，还有其他学科，我也觉得不爽。时间是花出去了，效率是没有的，样子是做出来了，不过只是面子工程罢了。
嘿，so？那又怎么样呢？还不如，不如，拉满效率，减少时间。
不是一直在学习，就有效果的。
不是学两个半小时，就没有效果的。
任何事，持之以恒是相对的。
我没有再自责，没有再紧张，我努力了，努力的去将自己放缓，放松，却发现，这不够自然，不够自由。
我放弃了努力，我这才发现，自然而然，道法自然。
努力，本是一种刻意的行为，是一种兴趣带来的沉浸其中的体验，是一种充满乐趣的选择。
感到痛苦的努力，因别人的行为而产生的做样子的努力，言不由衷的努力，不是发自内心的努力，不过只是这个世界所设定的小小程序中，所需要的奴隶。
是的，不知道为何，努力变味了，也不知道为何，就沦陷在了深渊之中。
正所谓，不破不立，标新立异。我，既然我已经有了这个认知，就不会执着于这种虚与委蛇的努力。
效率，才是关键，方法，不过是辅助。做个样子，那也只是一种方法，用来迷惑对手？
可是，道还能有什么对手，不过是想迷惑我这个人罢了。但是，可惜就可惜在，我把自己迷惑了，我也分不清我是不是被迷惑了。
so？
就这样了，我们不努力了，因为努力现在变味了，我们换个词，叫做成长？
昨天晚上没有控制住自己，到一点多才睡，玩游戏了。
想着把无限暖暖的剧情给过完，然后又抽皮肤，差不多就这样。
我并没有后悔，我也没有难过，我现在体验感很不错。
我也做了补救措施，我进行了两次正念训练，第二天早上起床之后，磨蹭的长了一点，但是我也做了十分钟运动。
天气太冷了，不怎么能起床，在阳台10分钟，其实手就很冷了。
要做好保暖措施，才有可能继续练功法那么长时间了。