陆阳现在的体能，就他自己感觉而言，并不算太优秀。
　　毕竟他已经183的身高，体重却只有七十公斤，对抗肯定不会太强的。
　　但他打通了一条经脉，哪怕是消耗到了极限，在内劲的运转之下，只需要个两三天，就能够重回巅峰。
　　而且90分钟球赛，只要中场休息的时候运转周天，下半场体能也还能勉强保持八九成。
　　这还是因为他只打通了一条经脉，如果是自己阳跷脉和阴跷脉全部打通，踢满120分钟保持巅峰也不在话下。
　　而且那时候，体能消耗到极限的话，恢复也不过一晚上的打坐就够了。
　　当然，这其间，一定要辅以药膳。
　　练武之道，身体的消耗是很大的，得针对性的补气血。
　　在英格兰，这些中药很难买到。陆阳不是没去找过，但市面上是绝对买不全的。
　　正所谓一方水土养一方人，华夏祖传下来的方子，还是得在华夏找材料。
　　“紫气东来，吸清气，吐浊气，正好时辰！不知道这次能否首发啊！”
　　这天早上，正当他站在球场，看着太阳升起的方向，做着天残功的日常呼吸运转时，队长杰拉德第二个到了。
　　这段时间，杰拉德一直没有上场。
　　职业球员就是这样，伤缺在所难免。
　　“嘿！陆阳！我们的英雄！我知道你每次训练都是第一个到，所以特意赶早。”
　　“队长！早啊！”
　　“你的表现，真的让我很惊讶，看来你的努力很有效果。提前告诉你一个好消息，主教练大概率会让你在英联杯打主力，恭喜你，你要首发了！真是不可思议，17岁成为利物浦主力球员，这很让人羡慕。”
　　“哦？我要首发吗？”
　　陆阳尽力的扮演着一个骄傲的英格兰年轻人的身份，人生在世，全靠演技。
　　杰拉德是一个优秀的球员，也是一个优秀的队长，其他人对他都很尊敬。
　　而且杰拉德不仅仅只是利物浦的队长，还是英格兰国家队的队长。
　　杰拉德是一名全能型球员，几乎可以踢所有位置。
　　他身体素质出众，有力量有速度，奔跑起来后具有强大的冲击力，一旦被杰拉德在危险地带冲起来，杀伤力是极大的。
　　在技术环节，他也较为全面，左右脚技术均衡，以右脚为主力脚，传中质量高，有人认为他的传中球弧线、力度、落点等甚至不逊贝克汉姆，全方位也仅次于齐达内。
　　而现在杰拉德，似乎是专门来找陆阳聊天的。
　　“陆阳！下一场比赛，我还会缺席，我希望你能够努力发挥好，争取赢得比赛。”
　　杰拉德说这话时，脸色有些黯然。
　　“队长！你还会缺席？这么久了，伤势还没恢复吗？还是国家队有任务？”
　　“我的脚有伤，却硬挺过两场比赛，我想如果继续那样下去，可能会断送我的职业生涯，所以这次休息的比较久一点。还好，是你的出现让我对球队稍微放心了些。”
　　听到这里，陆阳恍然大悟。
　　在他的前世记忆里，利物浦队长杰拉德，2011至12赛季的确很少上场。
　　“杰拉德队长！你真是利物浦最忠诚的球员，我很敬佩你！你放心，我会努力赢得球赛，是每一场！”
　　看着陆阳坚定的表态，杰拉德脸色轻松了起来。
　　“我就知道，其实不用我说，你也会努力对待比赛的，我非常看好你。我相信我的眼光和判断。”
　　“感谢你的信任，我很荣幸。”
　　“好！那一言为定！”
　　陆阳也没有想到，队长杰拉德自己并不参与训练，但是却特意跑过来跟自己聊这么几句，目的仅仅只是为了鼓励自己。
　　这个杰拉德对于利物浦俱乐部的忠诚度，的确远远高过所有其他球员。
　　下一场比赛，陆阳如愿以偿的再次出现在名单里。
　　这一次他不再是替补。
　　而是变成了首发左边锋。
　　很快就到了比赛日，他们再次来到斯坦福桥球场。
　　就在经过球员通道，进入球场时，陆阳听到了看台上极不和谐的声音。
　　“该死的黄皮人，滚出英格兰！”
　　“英格兰不欢迎你！”
　　不断的有切尔西球迷对陆阳进行种族歧视和人身攻击。
　　甚至有人丢下了饮料瓶。
　　但陆阳对这一切早有预料。
　　投诉？
　　没用！
　　球迷而已，只会浪费时间和影响自己的心态。
　　这种事情是没办法的。
　　只有弱者才会无能怒吼。
　　强者会用自己的办法进行回击。
　　而陆阳作为球员，回击的办法就是用进球让他们闭嘴。
　　切尔西阵容依然是4-2-3-1，甚至连首发球员都一个没变，看来是想要报仇。
　　门将是彼得．切赫。
　　后卫还是科尔，特里，路易斯和伊万诺维奇。
　　后腰米克尔和兰帕德。
　　前场马塔、拉米雷斯和托雷斯。
　　锋线上是“魔兽“德罗巴。
　　主教练博阿斯这次没有像之前那么嚣张了，似乎多了些冷静。
　　比赛开始，就在陆阳站到左前锋位置之时，切尔西的右后卫伊万诺维奇就直接贴了上来，并且站在陆阳的右侧，阻挡他接球的路径。
　　“小子！别得意，上次是我大意了。这次你别想在我脚下过去，而且你连接球的机会都不会有。”
　　伊万诺维奇还算比较克制，没有像切尔西球迷一样，称呼陆阳为黄皮肤的小子。
　　因为那样一称呼，他就有种族歧视的嫌疑，他怕陆阳投诉他，到时候说不定就弄的跟苏亚雷斯一个下场。
　　当然，就算是他这么说，陆阳也不会在意。
　　球场上的自尊，是通过足球这项运动找回来的。
　　伊万诺维奇有着188的身高，85公斤的体重，看上去比陆阳要足足大一个型号，所以挡在他面前，的确有些碍事。
　　“伊先生，你是一个优秀的后卫，难道没有发现，你们分出两个人来看住我，我的队友踢的很轻松吗？”
　　“什么伊先生！你应该称呼我为伊万诺维奇先生，这整个单词都是我的姓。”
　　“我知道，所以伊先生，你觉得刚才我说的有没有道理？”
　　伊万诺维奇上次被陆阳戏耍，本来就有气，但是却只能憋着。
　　这次他抱着一定要报仇的心态来的，被陆阳这么一戏弄，火气很快就上来了。
　　他转过身，高大的身躯一挺，面露凶相的看着陆阳道：“该死的～，哼！你想要激我？不不不！我才不会上你的当！”
　　他差点就要说该死的黄皮人了。
　　“伊先生，你看你看，卡罗尔和库伊特的配合多完美？他们正在向你的球门进攻，我都不需要动，你们就少了一名防守球员。你就这么信任你的队友？你觉得他们能够阻挡两位优秀前锋的配合吗？”
　　听到陆阳这么说，伊万诺维奇赶紧转过头，果然发现利物浦正在发起进攻。