什么时候才能不内耗呢？
　　早上好，说来惭愧，我其实并没有好好学习戒色的文章，导致有一些师兄来找我请教经验时，我有点口吃，因为我真的不知道怎么坚持下来的？
　　哈哈哈，主要是现在真没那方面欲望，以前脑子里都是一些很肮脏的想法，我觉得修心可能才是最重要的吧，一旦你有邪念，就一定要制止住，但我现在比较无欲无求吧——早上七点
　　这就有点扯淡，我想要的东西可太多了——晚上八点
　　我走在上班的路上，想到之前跟父母的过去，感到后悔，要忏悔的，对家人没有耐心，和爸妈谈话的时候，不管是说话还是怎么样，我都感到心烦意乱，很过分啊！
　　有时候想想原谅父母，也不是放过自己么？
　　呵呵呵，那你可真的太圣母了。
　　看来你记忆忘的还蛮快的，我记得你好像有三部手机不都是你那亲爱的父亲摔的吗？
　　第一部因为多用你父亲20块钱话费，你和他解释不听，手机直接当你面摔掉，因为这件事情气的你想轻生。
　　在你没钱给他们的时候，一直辱骂你，看你玩手机，第二天就给你砸碎，你悲痛欲绝对他们感受到绝望。
　　第三步，你不去跟他们去工地上挨骂，不由分说，又给你摔烂，还是新买的哟，可你还不是要照例老老实实跟他们搬水挨骂呢？
　　怎么样？还感恩吗？怎么样？还感到惭愧吗？怎么样？这滋味如何？你感受到了吗？你感受到那时候你的心情了吗？你感受到了吗？你感受到那时候你的愤怒和绝望吗？
　　那可真是你的好父母啊，你也可真是个孝子，选择淡忘自己的回忆，可不是一件好习惯哦，你现在就是一只你糜鹿，我是猎人，我会躲到草丛里，在你享受新鲜青草的时候放冷箭刺穿你的心脏……
　　现在开始感到难受了吗？
　　我脑子里嗡嗡的，蹦出这几句话，放松的心情，瞬间崩碎，一种难以言语的愤怒，燃烧着我的身体，我尝试着用劲，拨弄着我前面的螺丝，来达到可以消灭这段愤怒之火，但我好像越拨弄我的内心就越愤怒！
　　“哎，怎么了兄弟？你这螺丝扭太紧，会伤到零件的！”
　　“没事，内急内急，憋的太严重了，我去厕所一趟”
　　传不上来气，感明明能呼吸到空气，却感到窒息……
　　心脏好痛，我快步行走到卫生间，看着镜子面前的我，憔悴……
　　咳咳……
　　咳出一些鲜血，感觉好很多，我请求大脑不要再想到这些事情，拧开水龙头冲散掉这些血液，看着面前的自己，嘴角不禁微笑，有些事情终究不能靠淡忘来缓解……
　　所以我在感动自己吗？
　　呵呵呵，我为什么要忏悔对他们的不耐烦呢？
　　这些可都是行为反射，说明我本能的厌恶他们，讨厌他们，这是身体的自然现象，是他们的错，凭什么我要忏悔呢？我给自己找罪受是吗？
　　哈哈哈，我一个人在卫生间笑出了声，眼睛从一片黑暗到渐渐的能看出一些色彩，差一点就让他得逞了……
　　每天这样内耗真的很煎熬，无时无刻被往事的痛苦攻击着，强迫自己忘掉某些不好的回忆，终究是换汤不换药……
　　流水清洗油污的双手，难以冲刷浑浊的内心。
　　原谅他们吧，真的，不要让我沉浸在往日种种痛苦中，哪怕假装的也好，为什么不原谅他们呢？只要能对你心情上有缓解，对你的心里有帮助，这不是一件很好的事吗？
　　我当然懂，但终究难踏出那一步……
　　呼！差点被这波内耗打倒，是该重视起来了，每天都这样，真怕哪天扛不住。
　　说起来，这也算钢铁般的意志，但，每天可能饭也吃不好，觉也睡不香，利用好内耗，或许能带来很多意想不到的帮助。
　　我想到一句话，“没人能比生活打击的更重，但关键不在于你打的多重，而在于你承受了多重的打击还能站起来，你怎样承受然后坚持向前”，这不就是我吗？
　　即使被打的精神崩溃，但我还不依旧一个人扛了过来？
　　说起来我的经历是真的好丰富啊，用经历写小说，或许也是一个不错的选择……
　　今天推荐两首歌吧，算是把我听哭了。
　　歌手——Simon&Garfunkel
　　歌曲BridgeOverTroubledWater
　　ElCóndorPasa(IfICould)
　　专辑BridgeOverTroubleWater
　　建议去听，感人肺腑！它几乎拿了当年你能想象的所有奖项……