我感觉体内充满力量，一掌可以拍死一只老虎。独狼自信满满地说。
　　你一掌能拍死一只老虎？真的假的？你对着那边的三角梅打一掌给我看看。
　　独狼模仿魔鬼岭主的招式，伸出双掌在胸前划出两圈半，然后，用力向前推掌。
　　嘿！怎么一点风都没有？三角梅连动都没有动一下。
　　独狼收回掌，在胸前继续划出两圈半后，再次打出两掌。结果一样，三角梅连叶子都没有动一下。
　　怎么回事啊？您老人家不是说输入给我三成功力了吗？干嘛我使不出来啊？
　　我给了你，你不一定会用啊？就像一把弓箭，在会用的人手上是一种厉害的武器，在不会用的人手上就是一块废铁。
　　哦！您说得对。那您老人家教教我怎么用呗？
　　要我教你啊？那你开口求我啊！求我教你！
　　我不求！您老人家不教我就算了，下午我就去树林抓兔子，万一又遇到老虎，我还是要用木棍绝杀它！
　　不允许你擅自去树林。下午你去干活吧，青菜和玉米苗都要施肥，浇水了。记住，施肥后，一定要浇水，否则青菜和玉米苗会被烧死的。
　　不会吧！我们放的是农家肥，农家肥怎么会烧死农作物啊？
　　反正我不管你，你施肥后要记住浇水。
　　我做完工后，您老人家教教我使用内功好不好？要不，您收我为徒呗！
　　不行，我不收徒弟！特别是今年不能收徒弟！
　　今年怎么啦？您老人家收徒弟也要看皇历啊？
　　甭废话了，快去干活吧。活干得好，我有奖励！
　　有什么奖励？您不会是在给我画大饼吧？希望您说话算数。
　　狼王，走！干活去！
　　……
　　晚饭过后，天色未暗。魔鬼岭主和独狼坐在屋前的大石头上。
　　练武先要练气，练气然后练神，气神俱则招式成。所谓“形无神不活，神无形不存。”听得懂吗？
　　不懂，太复杂了！说简单点，我还是一个孩子呢！
　　简单说就是练武功要先学会练气，要先懂得吸纳真气，使用真气。然后，要懂得练功的原理，也就是要掌握心法口诀。最后才是武功招式，也就是怎么样使用武功。
　　哦！那我明白了。咱们先练气吧。这里的空气很新鲜，应该很适合练气。
　　双腿平坐，双肩自然下垂；双手伸开，对掌于丹田处；双眼平视，目不转睛；深吸气藏于丹田内，再缓缓呼出。循环不止，生命不息。
　　啊！练气就这么简单，就是坐下，双手放好，静下心，吸入一口气，再慢慢㖔出来，这么简单。那罗刹国民谁都能学会啊！
　　简单？那你试试。
　　独狼前段时间跟着魔鬼岭主坐在石头上练过气，那个时候魔鬼岭主没有真正地教他。独狼只是跟着瞎练，现在魔鬼岭主才正式教他练气。
　　独狼双腿交叉，盘坐在石头上。挺直腰，伸开双掌，对掌置于丹田处，双眼平视，专心看着玉米地。然后，深深吸入一口气，吸到肚子里，停留十几秒钟，然后，将气从鼻子里慢慢放出。
　　是这样子的吗？独狼做完一次，赶紧问魔鬼岭主。
　　过程差不多是这样子。但是，我问你你觉得丹田内还有气吗？
　　没有了，都放出来了，吸入肚子里的气都留不住啊！
　　学会练气的人，是将废气排出，将真气留住，并储藏于丹田内，这样丹田内的真气才会充盈，不会损益。你老老实实跟着我练吧！
　　那好吧！
　　独狼连续七天，从清晨到晚上，除了用餐时间，都用来练气。最后终于掌握练气的技巧。
　　接下来，魔鬼岭主教他“练神”。“练神”就是懂得练武的原理，通俗来说是要明白心法口诀。由于独狼体内有三成至阳神功内力，这种神功是至高无上的武功。所以，独狼不必从基本的“练神”开始，而是直接学习至阳神功的心法口诀。
　　我现在教你一套心法口诀，这套心法口诀没有名字，你也不用问。以后，在江湖中无论任何人问你心法口诀是哪个人教你的，你都不许说出来。切记！
　　“日月同明永永存，乾坤并老壮玄都。”魔鬼岭主开始解释心法口诀的原理。
　　啊！这个不是你教我背的吗？我已经倒背如流了。不用学了吧？
　　别打岔，会背书，但不说明你能明白其中的原理，懂吗？
　　如果不明白心法口诀的原理，根据自己的想法练武，会怎么样呢？
　　大多数人会走火入魔，经脉尽断而亡！
　　啊！这么严重啊，那你快点讲明白给我听！独狼着急了。
　　接着，魔鬼岭主一句一句地解释给独狼听，并做出动作示范，讲解动作的技术要领。
　　从此，在石头上、菜地里、山岭的道路上经常看到独狼的身影，他在那里不停地比画，反复地领悟心法口诀。晚上，屋里点着松油灯，独狼在推敲白天练习的动作要领。
　　狼王也没有不闲着，它坚持做康复运动，仅用一个月时间，它的腿脚完全康复。它十分高兴，半天内捕猎三只肥兔子来答谢魔鬼岭主和独狼对自己的关爱。
　　您老人家，现在检验一下我的功力，怎么样？吃过早餐，独狼认真地对这魔鬼岭主说。
　　好啊！那你这一次想打三角梅呢？还是想打桂花树啊？
　　打三角梅吧，三角梅难打一些！独狼站好马步，伸出双掌划出两圈半，然后，快速收掌回来置于胸前，再奋力伸掌向前打出。
　　啊！怎么三角梅还是一动不动的啊？我的力量怎么打不出来呢？这一个月，我不是白练了，还是打不出力量。
　　你没有白练，这一个月你学到了很多，至少看到你很努力的样子。
　　意思是说我没有功劳也有苦劳呗！
　　你不要自己打击自己的自信心啊。你打不出力量，说明你还没有掌握使用内功的方法。我想指点一下你！你现在开口求一下我就可以了。
　　不，我不求，您不说就算了。我现在去玉米地施肥吧，现在玉米苞连毛都长出来了，需要做最后一次施肥。我想，等玉米成熟了，我肯定学会的。
　　小子，你对种玉米倒是蛮厉害的啊！种木薯也不错，看木薯长得牛高马大的。
　　我从小干农活，当然懂得做啦。您老人家不教会我武功，我就在这里种地，照样能过上美好的生活。狼王每天给我捕猎野味，这种生活想想都觉得好！
　　没出息！好男儿要志在四方，抑强扶弱，匡扶正义。
　　我这种菜鸟武功，不被人家狂虐就算万幸了，还讲什么抑强扶弱，匡扶正义。
　　甭废话了，去给玉米上肥吧，如果任务完成得好，有奖励呵！
　　啊！又有奖励？走，狼王，我们施肥去。
　　晚饭后，魔鬼岭主坐在院子里，他让独狼站在距离桂花树两米远的地方。
　　双腿自然站立，双肩自然下垂，目视桂花树，平静心态。双手掌对放在丹田处，深吸一口气，调动丹田内真气，将真气引导至双手。然后，双手在胸前划出一圈半，迅速收手于胸前，奋力向前打开双掌。
　　哗！桂花树一阵晃动，掉落满地桂花！
　　我成功了！我成功了！能打出力量了，独狼高兴地叫喊。
　　但是，我不明白的是，为什么这一次双掌只划出一圈半，而不是划出两圈半呢？独狼不解地问。
　　废话，如果让你划出两圈半，这棵桂华树不被你打断啊？打断了，你赔我啊？
　　啊？我有这么厉害吗？是真的吗？
　　废话，你身上有我三成的功力，打断桂花树算什么！
　　我太高兴了……