林平之坐下后，不到一分钟，便感觉小腹一热，一股热流磅礴涌出，林平之瞬间有些失神！
　　“运转华山心法，引导热流灰灰丹田！”，劳德诺喝道。
　　林平之听得劳德诺的喝声，连忙立即运转华山心法，开始引导这股热流，但是让人意外的是，他内功太浅薄，竟然引导不了，只带动一小部分热流。
　　如果此时身边无人看护，恐怕多余的热流就浪费了，甚至有可能剩余的热流得不到有效释放，在体内横冲直撞，破坏经络，那么内力全失的令狐冲就是林平之的结局。
　　劳德诺一边摇头，一边伸出手掌心，搭在林平之的后背上，开始协助他缓缓将全部热流慢慢引入丹田。
　　引导还不能过快，毕竟他体内经脉比较脆弱，十二正经一条也没有打通过！
　　一个时辰过后，劳德诺废了九牛二虎之力，才帮助林平之将这股热流转化成内力，导入来丹田。
　　如此费心费力，以劳德诺的修为，也出了一身冷汗！
　　而林平之，早已经全身湿透！
　　“继续运转华山心法一百零八个周天，将这些这些新生的内力巩固下来！”，劳德诺吩咐道。
　　林平之点点头，顾不得全身湿透，黏糊难受，调整呼吸，静下心来，马上运转华山心法，开始一遍又一遍的引导丹田里的内息流转！
　　劳德诺一旁仔细观察，看到不适的状态，随时出言提醒校正，林平之运行华山心法三个周天后，内息流转已经顺顺利利，劳德诺知道已经不用提醒，让林平之继续按照刚才的感觉修习。
　　看来，林平之经过家庭变故后，性子已经变得沉稳，修习华山内功，正巧相得益彰，十年之内，华山又会出一个一流境界高手出来！
　　两个时辰后，林平之修习已经感觉到经络有些胀痛，便停了下来，睁眼问道：“师兄，我经脉已经有些胀疼，不知运行是否有了一百零八次了嘛？”
　　劳德诺微笑道：“一百二十八次了，你感觉怎么样？”
　　林平之听道自己已经完成目标，心里高兴，脸上露出一丝笑容，说道：“感觉浑身充满来力量，肚子也有些饿了！”
　　劳德诺从包裹里拿出吃食，感道：“来，准备生火，我们将泠却的牛肉羊肉烤热乎了，补充一下体力！”
　　林平之说道：“好的，师兄，我去捡一些枯枝过来！”
　　一会儿，思过崖上生起了一堆篝火，林平之拿起铁锅，架在上面，放入一些山泉水，放入肉食和采摘的新鲜野菜。
　　等水开后，两人大快朵颐，不亦乐乎！喝罢酒水，林平之主动开始清洗锅碗！
　　劳德诺看着殷勤的身影，说道：“林师弟，五宝花蜜酒，让你凭空增加了十年内力，你刚才运转开来，已经不知不觉打通了，十二正经中的两条正经，前肢太阴肺经和前肢阳明大肠经，此时已经正式迈入二流高手境界！”
　　林平之听了，一愣后，喜道：“师兄，青城四兽也是二流高手，从现在起，我已经能和他们打成平手了？”
　　劳德诺摇头道：“还不行的，你只是内力总量到了二流境界，其它方面还是差来了很多火候，内力的运用，以及和剑法身法步法的配合，你还需要时间来适应修炼，再苦练三到六个月，就可以和于人豪放手一战！”
　　林平之道：“好，弟子一定勤加练习！”
　　劳德诺道：“你武学底子浅薄，从今往后，需要勤修华山内功和华山基础剑法，不可贪多嚼不烂，其它高级剑法不用修习，对于你来说，慢就是快！”
　　林平之点头，说道：“谨记师兄教诲！”
　　劳德诺道：“收拾好了，我来给你喂招，让你适应一下二流境界的华山剑法！”
　　林平之拿起长剑，一个起手式后，开始向劳德诺请教华山剑法！
　　十余天后，林平之已经完全熟悉了，内力和剑法、身法、步法、轻功的配合，接下来的只有日夜练习！
　　劳德诺示意林平之可以下思过崖了，并提醒道，什么时候可以在令狐冲手底下走过一百招，什么时候就可以下山行走江湖！
　　林平之听后，对着劳德诺鞠躬到底，以示感谢，转身便下了思过崖，山间转角处，还回头看了一下，对着望着他的二师兄劳德诺，微笑着挥手告别！
　　转眼间，山道上已经失去了林平之的身影！劳德诺收拾心情，准备开始真正闭关，修习紫霞神功！
　　从此白天采集紫气，晚上修习混元功，每天将采集的二分之一的紫气融合进混元真气里头，使得混元真气也具有了一丝一缕紫霞内力的特性！
　　洞中日月长，专心致志的修习紫霞神功和混元功，就连接下来的除夕和春节，劳德诺都没有离开思过崖，和师傅师娘还有师兄师弟们一起庆祝！
　　每天给劳德诺送饭上来的是林平之，为了这个送饭任务，林平之可是付出了太多，每个师兄都送了不菲的礼物，将自己的积蓄基本消耗一空！
　　如今小林子是郎中羞涩，劳德诺仿佛看到了他的窘迫，吃完饭后，总会指点下他的内功、剑法、身法、掌法、步法和轻功，让他少有了许多弯路，实际战斗力肉眼可见的一天天增长！
　　三个月过后，劳德诺已经修习完紫霞神功前三层，混元功第八层已经圆满，一身内力如臂使指，随时可以强行突破到第九层。
　　只是劳德诺没有那样做，他自己本身一年内突破太猛，内息底子不够扎实，最后的督脉，他希望能自然而然，真气水满自溢般自动突破，跺实基础！
　　巩固好紫霞神功第三层，在石壁之上寻找了一会儿，便发现了令狐冲之前留下的痕迹，手掌拍了拍，里面有很明显的回音，用剑在上面做了标记后，劳德诺便出关下了思过崖！
　　是时候去帮助师傅岳不群治疗内伤了！
　　在有所不为轩，望着半头银色白发的师傅，劳德诺鼻子一酸，眼泪亲不自禁的流了下来！
　　“师傅，弟子愚钝，这才堪堪练习成紫霞神功第三层，弟子来迟了！”
　　劳德诺声音嘶哑。
　　“哈哈，大男人哭甚么，都是绝顶高手了，不许哭！”
　　岳不群喝骂道，只是满脸笑容，恐怕没有一点训诫的威严！
　　“师傅，你怎么样了，现在体内寒冰真气反噬厉害嘛？”
　　劳德诺用衣袖抹了一把眼泪，关心道。
　　“无妨，人总归是要老的，德诺，你修炼紫霞神功的进度比为师想象的要快得多！”，岳不群欣喜的说道。
　　“喝口热茶，然后给你师傅治疗下内吧！”，师娘宁中则走了过来，手中捧着一杯热茶！
　　“谢谢师娘”，劳德诺接过热茶，一饮而尽，说道：“师娘沏茶的手艺越来越好了！”
　　岳不群调侃道：“说得太假了，牛饮之下，哪能品尝出滋味来？”
　　劳德诺哈哈一笑，师傅这是开朗活泼好多！
　　宁中则莞尔一笑：“师兄，不可胡说八道！”
　　劳德诺用手搭上师傅岳不群的手腕，放出一道紫霞真气过去，顿觉师傅体内经脉已经千苍百孔，就算完全驱逐出去，恐怕也不能再修习采纳至阳至烈的紫气，修习紫霞神功了，因为经络承受不住！
　　半响过后，劳德诺输入一道自己的紫霞真气，渡入到岳不群体内，来协助探查稳定伤势。
　　接着站起身来，缓缓说道：“师傅，弟子认为，以当前师傅你体内的经脉情况，如果强行驱逐寒冰真气，恐怕对经络损伤太大，得不偿失。
　　弟子想逆转紫霞神功里头的化解异种真气之法，将化解变成吸收，将寒冰真气吸收到弟子体内，这样师傅就不需要承受太大的痛楚！”
　　岳不群想了想，站起身来后，说道：“好，我们试试看，紫霞神功第四层第五层有类似的理论依据，我们一起研究研究！”
　　宁中则担忧道：“那样会不会有副作用，可别变成了魔教任我行的吸星大法，到时候在江湖上，被人喊打喊杀，失去了侠义之心！”
　　劳德诺道：“师娘放心，只是研究出来一种专门针对寒冰真气的吸收心法，此法只是治疗内伤，并不能将吸收来的内力变成自己的内力，对增进功力无效，所以无人有动力去修炼它，不会变成吸星大法那样的魔功法！”
　　岳不群也补充道：“师妹放心，我们不会往吸星大法的思路上走！”
　　宁中则顿时松了一口气，说道：“那就好，我给你们准备好吃食，等会吃饱喝足了，再开始！”