方法嘛林易并不知道，但是以前看过军事节目解放军操练的一整套过程还是见过的。于是乎林易想到制造一些锻炼设施来试验一下。
　　既然想到了好方法自然要给程大将军说一下的，不然每天让林易这样轮锤子，他感觉几天之后这胳膊肯定会废掉的。
　　听到程处默说林易有新的练兵方法能够从各种角度锻炼兵卒的耐力，灵活性，翻山越岭，泅渡偷营，团结能力。还是把程咬金心动了一把。便把辛苦砸木桩的林易叫了回来，开始了全新的练兵方案推演。
　　经过半个小时的讲解，程咬金算是听明白了林易想要表达的意思以及需要用到的器械，军营里啥都缺就是不缺人力，安排一只几百人的辅兵伐木建造，根据林易的讲述，兵营一块新的练兵场正在缓慢的构建当中，林易以为自己主要出主意让老程满意了，老程就不会在为难他一个宅男了。结果经过几天辛苦的筹建之后，新的练兵场完成了。林易很荣幸的成了第一个小白鼠被丢进训练基地，让他示范全套设备的使用方法，苦逼的林易又开始的他悲催的军训生活。
　　看着眼前这一片后世军训常用到的各种设备，爬梯，绳网，匍匐前进的低矮木架，平衡木，三人高的城墙，绳梯，木架，看着这一整套的设备，虽然比不上后世钢铁制造的精致，但现在这个情况也只能勉强将就了。
　　从起点出来，林易翻越土墙，爬过矮架，攀上绳梯，划过水池，荡过木梯子，跑过平衡木，来到高墙之下，对在一旁观看的程咬金说这个高墙需要2个人配合才能翻上去之后，程咬金见身旁看得起劲的程处默和赵善两人撅着屁股，就一脚给这俩货踹进了练兵场。两人摔了一个狗吃屎，起身揉了揉屁股一脸无辜的跟着林易之前的路线来到了林易的位置，给他们2个讲述了基本的动作要领之后3人尝试了一下，便开始了第一次正式翻越，第一次赵善起头，程处默第二，林易垫脚。两人都按照动作要领完成了，只见赵善登上木墙，俯身趴在木墙直上一只手准备迎接林易，程处默攀在木墙上给林易一只脚让他抓住向上爬。结果林易不给力，完全是猪队友把之前已经完成动作的两人一起给拽了下来。第二次攻坚。林易被派到第一个上去，因为下面有程处默的助力一下就把他送上了城墙。林易趴下用手接住第二个上来的赵善，第二个人就位之后程处默抓住赵善的脚一跃而起两人一起爬上了城墙。这一套，动作行云流水看的程咬金目瞪口呆。
　　有了这个技术，按照大唐现在城池的规划，最高的也不过三人高，如果半夜派遣一小股部队利用这种方法短时间攀上城墙，打开城门能减少攻城的大量人员伤亡，除了皇城的城墙之外，其他地方都能利用这种训练达到快速攻克坚城的作用，这种训练的战略意义是相当强大的。程咬金第一次感觉林易这个小子果然有点本事，虽然现在来说他只能算个猪队友，但是通过其他人的配合也能轻松越过3人高的城墙。在实战之中作用还是相当重要的。
　　林易继续在前面示范每种器械的用法，后面跟着程处默和赵善2人。看着林易艰难的示范完之后两人轻松的就跟上了他的步伐，不得不说两人基本功还是相当扎实的毕竟常年习武的人跟这个后世宅男相比，那身体素质和协调能力简直是没法比。
　　经过十几分钟的测试，除了林易汗流浃背气喘吁吁，蹲在地上装死狗之外，其余2人虽然也略感疲惫但精神头依旧十分充足。
　　“好！好！好！这新式的锻炼方法的确令人大开眼界，传令下去，从今以后这个训练场正式投入使用”程咬金一脸欣喜的宣布新的训练方法有效。
　　经过选拔。右武卫选拔出了200个精壮开始用新的方法锻炼准备成立一支特工小队，这个名字是林易提出来的，虽然老程并不知道特工是什么意思，但是林易说得特别牛逼的样子还是欣然接受了这个名字。最后林易设定出一个几乎让所有人惊掉下巴的合格线，让所有将领都气愤得无以复加。林易跑一圈足足用了一刻钟时间，他竟然要求其他人在120声鼓响之内完成所有动作才算完成。大概也就2分多钟的样子。为了报复林易，200名参加特训的精锐联名特请林易参加特训，而且表示，给林易2倍的时间。程咬金一看竟然大家盛情难却就把林易也丢入了特训队之中，随之而来的是程处默也被丢进去了。作为贴身护卫的赵善自然也没有跑掉，而且让他们3人为一组。不达标不给吃饭。
　　林易扬天长叹，我特么是造了啥孽吖！为了能吃饭程处默赵善只能硬着头皮拖着林易训练。其实对于他们2个来说240声鼓响之内完成全套的动作完全没有问题，但是拖着林易这个猪队友，两人都觉得自己的晚饭肯定没有着落了。
　　果不其然，经过一个下午的特训，其他人都能在240声鼓响之内完成训练，都去吃饭去了，丢下3个依旧在拼命训练的苦命家伙在继续训练。林易想哭，但其实程处默和赵善两人更想哭。又不能揍这家伙，就他这身板肯定扛不住。
　　半夜3个人肚子咕咕直叫唤。林易提议前往大帐偷林易带来的食物，本来两个人对林易的提议嗤之以鼻的，但听林易说他带的包裹里面有一种只用热水冲泡就能飘香四溢，香滑可口的麻辣牛肉面之后最终敌不过诱惑，前往程咬金的大帐去偷包裹。虽然巡夜的亲卫看到了偷偷摸摸不怀好意的程处默和赵善两人，但程处默是程咬金的儿子亲卫又都是程府的家臣看着自家少爷偷偷摸摸也就睁一只眼闭一只眼，毕竟他不会坑害他自己父亲的。
　　其实程处默特别怕他父亲，父亲对他的关爱就是打。从小到大几乎从小打到大，老程家的爱就是这么简单粗暴。两人偷偷摸摸来到程咬金的库房。看着隔壁睡得正香的老程，行动是格外的小心，生怕动作太大吵到老程，要是被老程知道大半夜不睡觉跑去偷老程的仓库，非得打死程处默，虽然程处默经常趁他老爹不在偷他老爹藏起来的酒，但他老爹还在的时候他从来不敢放肆。经过一番寻找两人终于找到了林易说的黑色袋子，里面装了两箱方便面，本来是林易打算吃不惯军中粗糙的饭食留着打牙祭的，但谁知因为完成不成训练吃不成饭只能偷出来应急了。两人不敢全部拿完，拿了6个就准备开溜。事情进展的非常的顺利，偷偷摸摸的返回了自己的帐篷。
　　其实程咬金早就发现了2个偷偷摸摸的家伙，等2人跑了之后程咬金来到仓库找到了剩下的方便面。有一个箱子上开了一个洞很明显就是他们刚刚偷走剩下的，既然是好东西老程就拿出两箱方便偷偷藏在另外的地方。然后就准备去看看这三个家伙在搞什么鬼。
　　军中生活虽然艰苦，但热水还是不缺的，因为巡夜的守卫也会点火，火上一般都是架着行军锅，其实就是一个很大的陶罐。锅这个东西是宋朝发明的所以之前的中国人都是吃的陶罐煮的大杂烩。罐子里面一般都随时烧着热水。林易看到偷偷摸摸回来的二人已经手里拿着的方便面，然后让程处默去伙房拿了3个碗个3个盘子。开始了大唐的第一份红烧牛肉面的泡制。
　　打开袋装的方便面，放在碗里，撒入粉包，撒上干菜包和酱料包，倒入热水。盖上碟子。虽然才刚刚泡进去不一会儿就传来一股浓郁的香味。三个人望着眼前的碗流口水。经过3分钟的漫长等待，三个饿鬼留着口水，打开了盖着的碟子，顿时一股浓香飘散开来。三人顿时眉开眼笑。正准备大快朵颐的时候。只听门外的护卫说，参见大将军。
　　我去，这TM刚刚泡好的面还没吃到一口，就遇到程咬金这个土匪了。三人把碗藏在身后，看着慢慢进入营帐的程咬金。但是那么大的一股香味只要不是死人都能闻到。只见程咬金大怒“3个臭小子，肚子里憋着什么坏屁呢?竟然背着我老程偷偷的在这里吃东西。这味道也太香了。”程咬金情不自禁的冒出一句，看着3人一副死了爹的表情“还不给老夫交出来等着老夫动手是吗？”
　　“程将军别生气一切都是小子的主意，您也看到了今天一下午我们都在努力的训练这一整天的什么都没有吃，难免有点撑不住了。”林易见没办法了只好出来顶锅，其实这本来就是他的注意。
　　另外两个家伙继续背着手等着林易交出自己的那份。眼睛到处望着，就是不敢看程咬金一眼。这时巡夜的牛进达闻着味也来到了帐外，看到一脸正经的程咬金，就知道肯定有好东西了，这俩货从瓦岗寨出来就一对好基友，隋唐英雄传里那对让人闻风丧胆的土匪程达尤金就是说的眼前这两位。有好东西，他老牛自然少不了。林易见藏不住了便把手中碗递给了老程，老程结果碗，闻了一下果然浓香扑鼻。然后转身把碗递给了牛进达，然后瞪着自己的儿子程处默看自己老爹气冲冲的看着自己，没办法也只好交出手中的碗递给了自己的老爹。赵善以为自己躲过一劫，谁知老程把碗交给自己身后的以为年级稍长一点的道士装扮的老头子，然后上前一把夺过赵善手中的碗。然后丢下一句一群小兔崽子有好东西都不知道先孝敬长辈的训导之后就开开心心的端着碗离开了帐篷。林易三人看着离去的老程，齐齐的小声吐槽了一句土匪。
　　虽然程处默不知道自己为什么会觉得老爹是土匪，他老爹以前好像就是土匪吖
　　三个人端着碗来到账外的空地上，找了一个散落着石头墩子的地方坐了下来开口笑道“陛下说这小子出门肯定带着很多好东西让我老程盯着点，没想到还真有好东西啊，真香”老程开心的说道
　　“老程啊我们这样子会不会不太好啊，毕竟咱都是做长辈的去抢孩子的吃食毕竟不太好啊”牛进达有点尴尬的说。
　　“无妨无妨，两位兄弟先尝尝，说是仙府带出来的好东西，这群小子目无长辈活该被惩罚，哈哈哈”年长的道士开口说话了
　　“袁道长说的对，这几个臭小子，有好东西不知道孝敬长辈该罚该罚哈哈哈哈哈”程咬金开心的笑道
　　三个老贼一边吃一边称赞真乃美味啊。“想不到这世间还有如此美味”老牛赞美道
　　“老牛放心吃我哪里还有，这几个小子从我哪里偷出来的”老程嘚瑟的一声
　　“哦！那贫道也要多去叨扰叨扰程将军了哈哈哈哈”老道士也放声大笑。
　　听着帐外几个老贼一边吃一边显摆，账内3个人如丧考妣，各自互相看了一眼之后又偷偷的从怀里掏出最后的一包泡面。哎~~可怜啊。三个人都异口同声的叹气道。
　　程咬金自然之道他们几个还有吃的，只是想教训一下他们3个而已，来到老程的军中有好东西不交出来，还要他老程亲自去抢，简直是太不给他老程面子了，其实在老程心里，看得起你才去抢你的东西，看不起你理都不想理你。
　　三人等屋外的老头们都走远之后了又掏出3个碗继续泡面。终于吃到了，三个人脸上洋溢着别样的幸福感。这一刻哪怕是美女在怀，黄金在手也没有眼前这种幸福感来的实在来的滚烫。
　　“小易啊，这面的确劲道不过你说这牛肉在哪里啊？我吃的可仔细了都没有看到有牛肉啊”程处默疑惑的问道。
　　林易表示，他也不知道，这得去问一下鼎鼎大名的康师傅，传说中卖了这么多年的牛肉面了半头牛的牛肉都没用完。
　　虽然不知道康师傅是谁程处默和赵善还是表示这个师傅真的是神乎其技，虽然找不到一丁点牛肉，但是牛肉味道还是有的。那刀法不知道把牛肉切得多碎才会一丁点都找不到。