端腹可以说是最累的一个体能训练，一般普通的年轻人做一分钟都累得不行，更别说勉强做了一百个俯卧撑，又玩命似的做了一百个仰卧起坐了。
　　听到班长的命令，雷和终于抵抗不住了，满头大汗的挥了挥手：“报告”
　　“说！”
　　看着雷和说话都没劲了，老海已经猜到他要说什么。
　　“班长，我实在是受不了了”
　　雷和眼泪都下来了，在床上做仰卧起坐那都是多么的勉强，好不容易才做了五十个而已，这还没做完就要半个小时的端腹，这比杀了他还狠。
　　班长老海似乎也不勉强，点了点头道：“有认熊的了，好，你睡吧，还有认熊的吗！”
　　??“报告……”
　　“报告……”
　　其他人一看这都行，不禁纷纷认熊了。
　　到了最后就剩下秦龙任大力跟胡帅三个人了，老海很满意三个人的表现一般，等到三人做完才离开了。
　　第二天清晨，五点半。
　　“嘟……”
　　一声哨响，一班长老海来到寝室喊他们起床来了。
　　“一分钟时间，校场集合，快！”
　　一行人快速的穿衣服叠被子，还有的人憋着尿就穿鞋就跑了出去。
　　操场上，班长老海来回走了好几圈，看着衣衫不整的人群，有的甚至鞋都穿反了的新兵，一脸的怒火。
　　“秦龙、胡帅、任大力！”
　　“到！”
　　“十五公里越野，快！”
　　“是！”
　　秦龙不明所以的马上开跑，从前自己就有晨练的好习惯，所以这也正好，晨练去。
　　胡帅昨晚累得不轻，现在虽然精神奕奕，但是很明显身体各处都疼了，却还是一皱眉头紧随其后跑了。
　　任大力则是嘿嘿一笑，一直保持着跟秦龙齐平的速度跑动着……
　　秦龙对于昨天那点训练已经很轻松的应对了，而今天胡帅很明显就没昨天欢快了，可是这个任大力似乎跟自己一样，一点事都没有！
　　“不错啊大力，身体素质很强啊，以前练过？”秦龙对着任大力问道。
　　“没有……”
　　任大力一笑，随后就继续道：“我们八里沟那靠近边境，而且后靠大山，所以我从小就跟着我爹去山里打猎，本来吧我也不想来当兵的，不过前阵子我在打猎时遇到了几个坏人，我就将他们给制服了，结果就有一个警官找到我，让我参军，于是我就来了。”
　　“制服了几个坏人？”
　　秦龙一听就有些错愕的看了看任大力，他们家距离边境不远，遇到的坏人估计也是犯罪团伙，可是就这么一个憨厚的大个子就一人将他们制服了，显然是有什么特殊之处的。
　　只是秦龙到没好意思问，毕竟任大力这人太实在了，秦龙也不好意思套他话。
　　于是，两个人相互之间达成了一股默契，谁也不超过谁，却谁也不肯落后，就一直保持着平行的速度跑动着，一边跑一边聊着天。
　　而此时的胡帅则是气的脸色铁青，也加快速度追了上来……
　　不过，在整个一班的队伍中，只有他们三个的衣着整齐，这一走，这剩下的七个人就有看头了。
　　“报告！”
　　班长的怒火还未发泄，雷和就有些不解的看着秦龙三人跑开的身影发出了自己的疑问。
　　“说！”
　　“班长，为什么就他们三个跑啊？”
　　“为什么就他们三个跑？哼，十五公里你们跑得了吗！啊！你看看你，鞋还反着穿呢，还有低头看看，用不用特意为你准备一条开裆裤啊！”
　　“啊？报……报告班长，不用！”
　　雷和一听紧忙把鞋子换了过来，整理好衣服，站着笔直的军姿。
　　班长老海道：“都给我站好！我现在就去检查你们的宿舍，我希望不要让我看到我不想看到的样子！”
　　说完老海就转身离开了，一队人一下子sāo乱了起来。
　　“完了，我被子就随便一叠”
　　“我也是”
　　“我也是”
　　这种声音一直传到了雷和那里，雷和眼睛抽搐的看了看众人，咽了口唾沫道：“我昨天都没盖……”
　　“蛙跳五公里！”
　　班长老海回来后，发下了一个最狠的命令，跑步五公里就相当了得，这蛙跳五公里可不是闹着玩的！
　　一群人带着艰辛的泪水，踏上了征途。
　　刚开始还好，可到了几百米的时候就有人有点受不了了。可是这个恶魔般的班长用最犀利的语言开始了疯狂般的咆哮。
　　之后，这个新兵连接受了最为残酷新兵训练，每天白天都要训练各种各样的体能训练，午休取消，接着训练。晚上还要一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，半个小时的端腹！
　　如此残酷的训练一直持续了一个月。
　　一个月后…………
　　“班长好！”
　　清晨五点半，老海一如往常那般，准时的踏入寝室的房门，屋子里的新兵们却已经早早的起来干起内务！
　　被子个个都犹如豆腐块，床单整齐，寝室干静。
　　“好，这一个月你们学到了很多，也瘦了很多，我知道你们恨我，但是，不论你们心中怎么想的，你们今天都要拿出最好的状态！”
　　“今天将是你们多rì苦练的第一次的shè击训练，迅速校场集合，快！”
　　“跨立！”
　　“稍息！”
　　“立正！”
　　“向右看齐！”
　　“向右转！”
　　寝室的一番话令众人激动不已，心中那可英雄梦再次被点燃，一个个的jīng神抖擞，豪情万丈。
　　“十公里越野，跑步走！”
　　“我……”
　　雷和好不容易在这一个月成长了不少，加上秦龙的指点已经算不错的了，可是想到射击训练他都已经有点迫不及待了，然而这个十公里越野……
　　雷和差点爆粗口！
　　却还是无奈地跑了起来。
　　十公里越野后，一群人开始练端枪坠砖。
　　秦龙三人都还好，可是苦了那几个兄弟了，幸亏这一个月来的艰苦训练个个都有长进，否则的话这人连一分钟都端不了。
　　而在这其中，任大力可谓是大显神威了，一直展现的都是比秦龙都不弱的体能素质，已经完爆了胡帅了！
　　而雷和则是一直都没什么特殊的表现，平平无常。
　　不过任大力似乎对于射击训练有着很大的抵触，整个人都显得不那么高兴了！
　　“怎么了大力？”秦龙问道。
　　“龙哥，我体能没问题，可是别看我一直打猎来的，可是我的枪法从小就不行，我一直都是靠祖传的技巧捕猎的……”