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每个兵的军旅生涯中都有关于四百米障碍的回忆。
随着天气不断的转暖，一些不易于冬天开展的项目，也展开了。对于肖坤来说，四百米障碍只是传说中的项目。和自己一个班的二年度兵，跟肖坤说。四百米障碍就是部队里的极限运动，当达到一定高度，每提前一秒到达终点，那都是超越。
恰巧，这个项目的军区第一，就在红一连。如果光看体型的话，谁也想象不到，这个家伙四百米障碍能跑的如此出神入化。
这个人就是连里的二年度兵巴图，蒙古族。身高将近一米九，身材壮硕。关于巴图，还有一个传说，据说在新兵是，和一个身高差不多的士官摔跤。双手一用力，直接给来了个过肩摔。这事就这样成为连里茶余饭后的谈资。
第一次接触四百米障碍的肖坤和战友们，由于没有跑过。不知道动作要领，所以各班班长就让班里的二年度兵给新兵做做示范。二年度兵的水平也是参差不齐。有好有坏，而且各有各的动作，所以当二年度兵动作不行时，班长就会出来给大家进行示范。
每一个障碍都要进行动作讲解。高板强，二朗板，深坑，地装网，梅花装，蛇形桥，水平云梯。每过一个障碍，都有相应的动作要领。然后再将其有机的结合起来。看似简单，但做起来真难。
光是深坑就被称作绝望坑，好多刚下连的一年度兵体能和臂力不够，导致在深坑里上不来。
肖坤的单个障碍动作还是可圈可点的，但是就是做不到行云流水。
当大家训练间隙时。连里开始起哄，让巴图来个连贯的，给大家看看。巴图也不示弱，在大家的加好助威中，对四百米障碍进行演示。
此时大家对这个军区第一的选手，有很多的期待。所谓内行看门道，外行看热闹。如果不经过这几天的训练，肖坤也看不出巴图跑四百米障碍怎么样。
四百米障碍共来回四趟，每趟一百米，中间的来回两趟，共十六道障碍。一般两分以内的都是顶尖高手。没提高一秒，那都是要突破极限。
听到口令后，巴图前一百米大步流星，不算太快，但也不慢。当过第一个梅花桩时，压低身影，一个纵越跨过深坑，如刘翔跨栏一样跨过矮墙。上二郎板，三步下水平云梯，一个箭步跑上蛇形桥，眨眼功夫已经来到高墙，如有轻功一般轻身飞过。
下边的每一个人都看的是目不转睛，肖坤心里说了一声。这世间还有如此奇人。